Je bullet journal is de ideale plek om je hoofd even helemaal leeg te maken. In een weekly spread schrijf je op wat je wilt doen en wat je niet mag vergeten. Toch is het ook fijn om elke maand een speciale brain dump spread te maken. Daar kan je alle informatie op kwijt. Want wat eenmaal op papier staat, hoef je niet meer te onthouden.
Lees het hele artikel online (voor abonnees)!
